2012年 秋 リトリートのお知らせ

~リトリートの時期がやってまいりました~


前回に引き続き、とっても素敵なシャンティマンディラでの開催です、
お庭もできてさらに素敵な場所になりました。

今回は 日帰りリトリートになります

日常から離れて、自然とともにヨーガな時間をお過ごしください



日時   2012 9月 30日 (日)  9時から3時半頃まで

場所  九十九里、ヨーガアシュラム シャンティマンディラ
               (千葉県山武郡横芝光町尾垂3509-1)


内容 

    午前       海ヨガ  アーサナ、呼吸法 瞑想  サーダナ

11:00~13:00   お昼 (シャンティマンディラオーナーさんが、
                        地のものを使ったお食事をご用意してくださいます)
             
               休憩、 散歩など自由 

   午後        アーサナ  呼吸法  瞑想   サーダナ



参加費用    6000円 (食事代+1000円) ※お申し込み時にお支払いください


 定員      12名

持ち物    レジャーシート、ヨガマット等あると便利です




電車でお越しの方は、9時に車で横芝駅にお迎えに行きます。
車で来れる方も大歓迎! 駐車場あります
 
 
~車でお越しの方へ~
千葉東金道路~銚子連絡道路 横芝光インター降りる→126号 横芝光IC交差点右折→木戸浜方面へ道なりに直進7km、T字路(左に山本さかな屋)を左折して、九十九里浜ビーチラインへ、暫く直進。信号を一つ過ぎた後、小さな橋を渡ったすぐ先、左側「サーフボード製作所」が目印。その反対側にある畑の横の小道へ右折。その奥の家が目的地です。

人気のリトリートです、すぐ定員になりますのでお申込みはお早めにどうぞ



*内容は変更する場合もあります